継続は力なり〜。。

今年から“体を動かす”という目標にやっている
ラジオ体操〜。。

その後、続いているのか〜。。

なんと！続いているんですね〜。。


ワタシ、すごい！
意外とやる！　←自分でもビックリ！


「サンポノヨウニ」


「ニッカニナルトイイヨネ〜」

ほほっほ〜。。そうなりつつあります。。


肩こりが軽減してますし〜。。


「ガンバリナサイ〜」


がんばってるのよ〜。。。

コメント 4

おぉ～ゆりすけさん凄い！
私も肩こりなので真似したいが。。。
わたしには無理っぽい^^;
代わりに頑張ってね。^^b
by ナビパ (2012-01-23 06:02) 

私もゆりすけさんに教えてもらった
肩ぐりぐり回し、実践してますし
たま～にラジオ体操も、覚えてる個所だけ（笑）
やったりしてます、ゆりすけブログを思いながら（笑）＾＾

by jewel (2012-01-23 14:43) 

すごーい！
まさに「継続は力なり～」ですね！！

私の目標、何にしよう？？ 　→　今頃？？（＾＾；）
　
by ジュエルママ (2012-01-23 19:44) 

>ナビパさん
我ながらねぇ。。すごいですよ。
You Tubeでやれるとは〜。。
部屋でやってる時のワンコの視線が痛いけど〜（笑）

>jewelさん
肩を回すだけでも違うと接骨院の先生も
イッテマシタ〜。。。
ラジオ体操は時間にして６分半〜。。
意外とやれる（笑）

>ジュエルママさん
今からでもやれますよ〜。。
体操〜（笑）
by ゆりすけ (2012-01-23 23:07)